Повышенное давление

Если считать повышенное давление болезнью, то можно смело сказать, что проявляться она будет достаточно медленно. Сама по себе гипертония не редкое заболевание.

Статистика указывает на то, что примерно у 40% людей по всему миру, завышено кровяное давление, и эти показатели постоянно увеличиваются.

Болезнь начинается со слабости и головокружения. После чего появляются: нарушенный сон, пониженная выносливость организма, кровь приливает к голове. Всё это может длиться несколько лет, после этого в организме образуется почечная с сердечной недостаточность, нарушение кровообращения мозга.

Если же на этом этапе болезни не предпринять врачебного вмешательства, то возможен даже инфаркт. На крайних этапах гипертонии, скорее всего наступит смерть пациента. К ней нужно относиться серьёзно, она увеличивает риск развития серьёзных заболеваний системы кровообращения. Так же высокое давление напрямую воздействует на стенки в сосудах глазной сетчатки, и может спровоцировать ухудшение зрения или полную его потерю.

Кровяное давление может повыситься из-за стресса и переживаний. Так же большую роль в появлении гипертонии служит окружающая среда. При своевременном лечении гипертонии серьёзных последствий со здоровьем можно избежать.

Гипертония делится на: гипертоническую болезнь (хроническая) и симптоматическую артериальную гипертензию. На данный момент, точные причины возникновения гипертонической болезни неизвестны.

Спровоцировать рост давления могут насыщенные жиры и их кислоты, если они есть в постоянном меню. В подавляющем большинстве это пальмовый, кокосовый и животный жир.

Так же не стоит недооценивать скрытые жиры, они очень калорийны. Злоупотребление солью, является источником структурных изменений артерий, ухудшение качества сосудов, они превращаются ломкие и не эластичные.

Некоторые страны уже приняли меры, уменьшив количество соли в пищевых продуктах. Результаты этих изменений были положительными. Осознанный отказ человека от слишком солёных продуктов принёс бы большую пользу его здоровью.

Утверждение что алкоголь снижает давление ошибочно, он наоборот его повышает. В небольших дозах он не оказывает влияния на кровяное давление, но при систематических употреблениях он будет одной из причин развития гипертонии.

Давление может повыситься в: стрессовых ситуациях, это может быть физиологическая реакция или последствия малоподвижного образа жизни, курения, алкоголя, пожилого возраста, генетической предрасположенности, лишнего веса.

Гипертония проявляет себя так:

  • растёт артериальное давление;
  • начинает кружиться голова;
  • периодически появляются головные боли;
  • снижение остроты зрения;
  • боль в области сердца.

Гипертония, не зависимо от тяжести, требует лечения. Его назначит врач, исходя из физических возможностей сердца больного, для каждого больного оно будет особенным.

При увеличенном давлении нужно заниматься физкультурой (после консультирования с врачом), уменьшить количество лишних килограммов. Из ежедневного рациона питания следует исключить кофе, копчёности и жирную еду.

Стоит увеличить количество рыбных продуктов, чеснока, изюма и капусты.

По врачебной статистике, люди с гипертонией чаще болеют атеросклерозом.

Инфаркт и инсульт скорее произойдёт именно с людьми с повышенным давлением.

Гипертония сильно сказывается на сердечно-сосудистой системе, в результате могут появиться:

  • одышка;
  • кровохаркание;
  • отёки конечностей.

Как правило, это и приводит к смерти человека.

Ссылка на основную публикацию