Способы избавления от головных болей при низком артериальном давлении

Пониженное давление (гипотония) оказывает влияние на образ жизни человека, в ряде случаев указывает на серьезные нарушения здоровья, требует дополнительных лабораторных, диагностических исследований. К гипотонии больше склонны женщины, дети в подростковом возрасте, беременные. Следует понимать, что при незначительных сдвигах артериального давления угроз для здоровья нет. При низком давлении, имеющем отклонения от нормальных показаний индивидуума на 20%, обращаются к узким специалистам.

Проявления артериальной гипотензии

Люди, имеющие низкое давление порой не догадываются о наличии проблемы. Когда гипотония не доставляет дискомфорта, не мешает полноценной жизни, рекомендуют ежегодные профилактические обследования.
При изменении качества жизни, связанной с понижением артериального, атмосферного давления, наблюдают следующие симптомы:

— головокружение,
— тошноту,
— вялость, упадок сил;
— шум в голове,
— тремор (озноб), вызванный снижением температуры ног, рук.

Перечисленные причины обусловлены нарушением кровообращения. Особые неприятности доставляет боль в голове.

Давление

Как болит голова при низком артериальном давлении

Характер головной боли при низком давлении – разный. Он бывает пульсирующим, приступообразным. Часто пациенты испытывают тупую, давящую боль со средней интенсивностью. При этом голова болит целиком, либо очаг локализуется в теменной, лобной, затылочной частях. Постоянные боли и шум в голове, вызванные низким давлением сопровождаются тошнотой, помутнением в глазах, зевотой.

Почему болит голова при сниженных показателях

Механизм развития боли в голове при сниженном артериальном давлении обусловлен колебаниями стенок сосудов (расширением, сужением). При изменении тонуса сердце работает с прежней нагрузкой, а кровь поступает неравномерно, становится давление низкое. При этом ткани, органы получают недостаточный приток кислорода, испытывают гипоксию. Например, у гипотоника в душном или влажном помещении фиксируют низкое давление и кружится голова.

Факторы, влияющие на развитие гипотонии

Артериальная гипотензия наследуется, поэтому может проявиться у ребенка. Гипотония протекает в двух формах: острой (однократное резкое понижение), хронической (постоянно сниженные показания).
Причины, снижающие давление на предельные значения при которых болит голова и проявляются неприятные симптомы (шум, тошнота) вызваны:

— перенапряжением, связанным с умственным, физическим трудом;
— употреблением алкоголя, курением;
— наличием психологической травмы, развитием невроза, эмоциональным стрессом;
— пребыванием в душном помещении или на жаре;
— заболеваниями эндокринной системы.

На самочувствие гипотоников влияет низкое атмосферное давление, резкая смена метеорологических условий. Если женщина беременна, то из-за избытка некоторых гормонов фиксируют низкое давление и болит голова. В любом возрасте ушиб головы и повреждения спинного, головного мозга способствует развитию состояний, при которых ощущается слабость, тошнит и голова болит.
Любители путешествий при резкой смене климата проходят акклиматизацию, при которой отмечают плохой сон, слабость, болят глаза и кружится голова на улице. Взрослые справляются с недугом в течение суток, у ребенка болит голова более длительный период.

Беременность. Причины низкого АД, головных болей

К гипотонии склонны худощавые женщины. Учитывая физиологические особенности матери с ростом плода происходит изменение силы давления на стенки сосудистой системы. При пониженном артериальном давлении при беременности терапевт обязан обследовать пациентку, исключить развитие возможных патологий.

Причины низкого давления и болей в голове

Если пациентка жалуется на недомогания при низком атмосферном давлении, ощутимо болит голова, наблюдается тошнота, шум, то это можно связать с такими факторами:

— уменьшением физической активности;
— генетической предрасположенностью;
— развитием анемии (необходимы лабораторные исследования);
— усилением токсикоза (при недостатке сна, перенапряжении, недоедании);
— гормональными изменениями.

К более серьезным последствиям при низком давлении при беременности приводят:

— обезвоживание;
— патологии сердца, кровеносной системы;
— заболевания кишечника, половых органов, дыхательных путей, вызванные инфекцией.

Оценить степень опасности пониженного давления мамы для будущего ребенка может только врач. Он назначает комплексное лечение, которое оказывает минимальный вред на плод, облегчает состояние будущей матери.

Чем опасна артериальная гипотензия

Если гипотоника каждый день преследуют сильные головные боли, помутнения в глазах и шум в голове, то назначают обследование у невролога, терапевта. Так как постоянное голодание головного мозга, связанное с низким давлением, тошнотой и болью приводит к развитию:

— мигрени;
— снижению зрения;
— развитию глухоты;
— к возникновению состояний, приводящих к нарушениям химических процессов в мозге. Лечебные мероприятия в такой ситуации требуют значительных усилий, длительного восстановительного процесса.

Вторичная гипотония является продолжением сбоя в деятельности нервной системы, проявлением патологии в системе кровообращения, ЖКТ. Поэтому при диагностике первопричины посещают сопутствующих специалистов, назначают комплексное лечение.

Опасно чрезмерное увлечение средствами от пониженного давления, так как постоянное стимулирование поднятия давления медикаментами, народными составами приводит к переходу в гипертонию, где наблюдается более тяжелый характер течения болезни.

Как избавиться от головной боли при гипотонии

Для мужчин с давлением 100/60 мм рт. ст., 95/65 – у женщин потребуется приучить себя к привычкам, уменьшающим интенсивность неприятных симптомов. Что нужно делать:

— плавно менять положение тела (например, при утреннем подъеме, поворотах);
— избегать громкой музыки, шумных вечеринок;
— отказаться от алкоголя, курения;
— исключить малоподвижный образа жизни;
— принимать контрастный душ.
При обострении головокружения, тошноты следует полежать 20 минут в спокойной обстановке.

Народные средства от болей в голове при низком давлении

Организм подсказывает, какую пищу следует принимать и гипотоник инстинктивно выпивает чашечку кофе, крепкого чая, съедает соленую еду, сыр. Рекомендованы пряные, острые блюда, которые стимулируют кровообращение.
Из травяных настоев хорошо зарекомендовали себя:

— элеутерококк, аралия, женьшень;
— левзея сафлоровидная, лимонник китайский, пантокрин. Настои принимают дважды в течение суток.

Выпускают таблетки от низкого давления, шума в голове например, сапарал, препарат на основе вытяжки из аралии маньчжурской.

Лекарственные препараты на каждый день при низком давлении, головных болях

В экстренных ситуация принимают кофеин-бензонат натрия. Для постоянного поддержания организма, в случаях значительного снижения давления, используют такие препараты:

— пирацетам, аминалон (ноотропная группа);
— глицин, цитруллин (аминокислоты);
— энцефабол.
Эффективными при болях в голове, вызванных низким давлением, считают таблетки: цитрамон, орто таурин, кофеин.
Это неполный список средств, так как многие препараты должны назначаться врачом. Он сможет определить характер возникновения гипотонии, рассчитает дозировку с учетом сложности состояния пациента, его массы.
В профилактических целях рекомендована умеренная физическая активность, путешествия, гимнастика, не влияющая на общее состояние гипотоника, прогулки на природе. Соблюдая простые правила, не запуская течение артериальной гипотензии можно поддерживать оптимальное самочувствие на протяжении жизни.

 

Ссылка на основную публикацию